Top Module Empty
powered_by.png, 1 kB
Naslovna arrow Zanimljivosti
Zanimljivosti
VAŽNE NAMIRNICE PDF Štampaj E-pošta
Autor Branislav Knežević   
Tuesday, 27 February 2007

Pšenica je danas u svetu najvažnija od svih žitarica

Detaljnije...
 
VITAMINI PDF Štampaj E-pošta
Autor Branislav Knežević   
Tuesday, 30 January 2007
 

VITAMINI

Vitamini su organska jedinjenja koja organizam čoveka nije u stanju da sintetiše (izuzev holekalciferola, vitamina K i delimišno riboflavina), te se moraju unositi hranom. Poljski biohemičar C. Funk ih je 1912. godine nazvao tim imenom smatrajući ih VITAL-AMINIMA, materijama neophodnim za život.
Vitamine delimo po rastvorljivosti u: vodi (hidrosolubilni) i ulju (liposolubilni: A, D, E, K).
Rastvorljivi u vodi se posle nekoliko sati izlučuju iz organizma, a rastvorljivi u mastima se akumuliraju u jetri; u slučaju dijete bez masti-ulja, umesto uljanih kapsula koje se cele progutaju, uzima se suvi oblik koji se sažvaće, kao npr. Sant'E'gal.

Poslednji put ažurirano ( Thursday, 01 February 2007 )
Detaljnije...
 
VOĆE HRANA I LEK PDF Štampaj E-pošta
Autor Branislav Knežević   
Tuesday, 30 January 2007

VOĆE HRANA I LEK

Dunje

Niske su kalorične vrednosti 62 kcal u 100 g voća, pa se preporučuju u ishrani gojaznih.
Od minerala dunje sadrže kalcijum, natrijum, gvožđe, fosfor i bakar.
Od vitamina karotin (provitamin vitamina A), vitamine B-kompleksa i vitamin C.
Sadržaj voćnih kiselina i šećera daje im posebnu aromu.

Višnje

Višnje sadrže biljni pigment koji je moćni antioksidans u prevenciji srčanih oboljenja i tumora.
Najveći sadržaj u višnjama je ugljenih hidrata i glukoze

Poslednji put ažurirano ( Saturday, 18 February 2012 )
Detaljnije...
 
dijeta PDF Štampaj E-pošta
Autor Branislav Knežević   
Tuesday, 30 January 2007
Opšta uputstva
Opšta uputstva:
1.
Neophodno je da se dožívotno pridržavate uputstva za ishranu.
2. Uspeh lečenja prvenstveno zavisi od pravilne ishrane.
3. Telesnu masu treba da održavate u normalnim granicama (ako od telesne visine u cm oduzmete 100, dobićete orijentacionu vrednost normalne felesne mase).
Detaljnije...
 
METABOLIZAM PDF Štampaj E-pošta
Autor Branislav Knežević   
Tuesday, 30 January 2007

Sedam saveta da ubrzate metabolizam i brže sagorite masti
Brzina vašeg metabolizma je istinski ključ brzog i efikasnog sagorevanja masnih naslaga. Predstavljamo sedam jednostavnih saveta za podsticanje nivoa metabolizma.
Vaš metabolički nivo određuje koliko brzo ćete dobiti ili gubiti masti u organizmu. Ovde možete naći neke brze savete, koje možete da primenite odmah, da biste razmrdali vaš metabolizam i povećali

Detaljnije...
 
<< Početak < Prethodna 1 2 Sledeća > Kraj >>

Rezultati 10 - 16 of 16
© 2017 Spas i Nada - udruženje invalida i dijabetičara
Joomla! is Free Software released under the GNU/GPL License.